Perioada Sărbătorilor de Iarnă reprezintă, pentru mulţi dintre români, o luptă continuă cu kilogramele în plus. Astfel, nu este de mirare că în ianuarie, foarte mulţi dintre ei vor căuta soluţii pentru a slăbi rapid.
Cântar SURSĂ FOTO Shutterstock
Conform specialiştilor, la fiecare început de an, adresabilitatea la cabinetele nutriţioniştilor este în creştere. Cu acest fenomen se confruntă şi sălile de fitness, în care românii intră pentru a scăpa de kilogramele în plus.
,,Ar trebui să apelăm la nutriţionist înainte de Sărbători”
Chiar dacă nu este greşit să apelăm la ajutorul unui nutriţionist după perioada Sărbătorilor de Iarnă, specialiştii susţin că ar fi mai eficient să apelăm la acest lucru înainte de luna decembrie.
,,Ştim că tentaţiile sunt foarte mari în decembrie, de Sărbători. Mulţi oameni exagerează cu mesele bogate şi se aleg cu kilograme în plus, inevitabil. Dar, cel mai corect ar fi…