Indicele HOMA (Homeostasis Model Assessment) este un test de sânge utilizat pentru a depista sensibilitatea la insulină și funcția celulelor beta pancreatice. Pe baza ei, ne putem da seama dacă suntem pasibili de a dezvolta probleme de sănătate precum diabetul.
Analiza sânge. FOTO Arhivă
„Cu toții ar trebui să mergem să ne facem analiza de sânge care se numește Homa, costă 60 de lei și pe baza ei ne vom da seama cât de aproape sau de departe suntem de a dezvolta foarte multe probleme de sănătate, inclusiv diabet. Mi-ar plăcea ca această analiză să fie inclusă în analizele anuale, pentru că Guvernul ar salva mult mai mulți bani pe termen lung“, scrie Fabius Antal, antrenor personal și consultant wellbeing, pe pagina sa de Facebook.
El arată că rezistența la insulină duce la diabet. „Sunt persoane care mănâncă foarte prost și nu dezvoltă diabet, dar dezvoltă ficat gras, fipertensiune arterială și multe altele….