-
Champions League: Rapid – CSM București, sâmbătă, 19:00, DGS 1
-
Preliminarii CM 2026: Cehia – Insulele Feroe, sâmbătă, 21:45, DGS 1
”Strongwoman e un sport frumos, pentru că există mai multe probe, este un sport diversificat, foarte greu, dar extrem de interesant. În powerlifting sunt trei probe, a câte trei încercări, pe când la StrongWoman sunt undeva în jur de 30 de probe, cu diverse echipamente, nu doar haltera cu discuri. Folosim obiecte precum mașini, pietre, bușteni, gantere gigant și alte elemente”, a transmis Adriana Geamănu.
Galerie Foto
Adriana Geamănu: ”Am reușit să duc 337 de kilograme pe 15 metri în 27 de secunde”
Pe lângă pregătirea din sala de forță, Adriana face și antrenamente cardio, dar apelează și la saună și masaj. De asemenea, alimentația are un rol foarte important. Sportiva a transmis că ouăle se numără printre alimentele sale preferate, în timp ce pieptul de pui se află la polul opus.
”În primul rând…